RUNNER: ¿Dispuest@ a mejorar?

🏃‍♀️🏃‍♂️ Ya que entrenas que sea para mejorar, ya que dedicas 30, 40 o 60 minutos de tu tiempo libre para entrenar, 𝐡𝐚𝐳 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐢𝐫𝐯𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐮𝐦𝐩𝐥𝐢𝐫 𝐭𝐮𝐬 𝐬𝐮𝐞ñ𝐨𝐬.⁣
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👉 No te conformes con cargas bajas ni estímulos insuficientes, solo sirven para calmar tu conciencia y justificarte pero NUNCA para mejorar.⁣
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🙋‍♂️ 𝐁𝐔𝐒𝐂𝐀 𝐒𝐔𝐏𝐄𝐑𝐀𝐑𝐓𝐄⁣
📝 ¿Quieres mejorar tu carrera? ¿…que tus piernas aguanten y te respondan? ⁣
– Mete fuerza⁣
– Mete intensidad⁣
– Mete 𝐂𝐀𝐋𝐈𝐃𝐀𝐃⁣
– Pequeños retos que te hagan 𝐈𝐍𝐅𝐀𝐓𝐈𝐆𝐀𝐁𝐋𝐄⁣
📣 DISFRUTA ENTRENANDO, PERO ENTRENANDO DE VERDAD 💪⁣
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👉Si quieres, comparte esta publicación, seguro existen runners por el mundo a los que esta visión les puede ayudar a mejorar 🙏⁣

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